Jokainen Lahti Elite Cheer Teamin jäsen sitoutuu noudattamaan seuran toimintatapoja ja käyttäytymään seuran arvojen mukaisesti kaikessa seuran toiminnassa. Jäsenistöä sitovat myös seuran säännöt, muut määräykset ja päätökset sekä SCL:n säännöt, määräykset ja päätökset. Jäsenistö sitoutuu noudattamaan myös kulloinkin voimassa olevaa antidopingsäännöstöä. Myös seuran ulkopuoliset harrastus-, leiri-, vapaaehtois- tai muuhun toimintaan osallistuvat henkilöt sitoutuvat noudattamaan seuran toimintatapoja, sääntöjä ja käytäntöjä.
Seuran arvoista löydät lisätietoa Meistä -sivulta.
Toimintatavat on koottu yhdessä seuran jäsenten kanssa. Toimintatavat muodostavat kaikille seuran toiminnassa mukana oleville yhteiset pelisäännöt, joiden mukaan kuuluu toimia. Lisäohjeita löytyy seuran toimintakäsikirjasta, ja täydentäviä ohjeita ovat mm. harrastajan ja kilpaurheilijan ohjeet, valmentajan opas ja joukkueelle luodut omat säännöt.
Lue toimintatavat huolellisesti ennen seuraan liittymistä.
Treenit
Tervehdin kaikkia, kun saavun treenipaikalle. Vaikka en tunne henkilöä, tervehdin silti.
Tulen treeneihin ajoissa. Olen valmiina treenaamaan 5 minuuttia ennen treenien alkua.
Huoltaja ilmoittaa poissaolot valmentajalle hyvissä ajoin heti, kun ne ovat tiedossa (poissaolot tulee ajoittaa loma-ajoille, jolloin ei ole treenejä).
Tulen treeneihin asiallisissa ja urheiluun soveltuvissa vaatteissa ja varusteissa. Pidän hiukset kiinni, otan korut pois ja pidän kynteni lyhyinä.
En käytä puhelinta treeneissä muuten kuin valmentajan luvalla.
Tulen treeneihin treenaamaan, en seurustelemaan kavereiden kanssa.
Treeneissä käyttäydyn kunnioittavasti valmentajia ja muita joukkueen jäseniä kohtaan.
Kun valmentaja puhuu, olen hiljaa ja kuuntelen.
Annan muille treenirauhan enkä häiritse toisten treenaamista.
Yritän aina parhaani. Minun ei tarvitse heti osata uutta taitoa, mutta aina pitää yrittää parhaansa ja harjoitella ahkerasti.
Siivoan omat jäljet treenien, leirin ym. seuran toiminnan yhteydessä.
Käytös
Olen ystävällinen kaikkia kohtaan.
Otan muut huomioon enkä ole töykeä, vaikka itsellä olisi huono päivä.
En syrji tai kiusaa ketään. Kaikki tulee ottaa mukaan ryhmään. Jos näen syrjintää tai kiusaamista, ilmoitan asiasta heti valmentajalle tai muulle luotettavalle aikuiselle.
Kohtelen kaikkia yhdenvertaisesti.
Somessa kommentoin ainoastaan positiiviseen sävyyn. Jos näen somekiusaamista, olen yhteydessä joukkueen valmentajaan tai muuhun luotettavaan aikuiseen.
Teen yhteistyötä kaikkien kanssa.
Pyydän apua ja kysyn, jos jokin on epäselvää. En jää mietteideni kanssa yksin.
Autan muita omien voimavarojen ja osaamisen puitteissa. Jos en pysty auttamaan autan etsimään henkilön, joka pystyy ja osaa auttaa.
Kannustan muita. Toisia kannustetaan näytöksissä, kilpailuissa ja muissa esiintymisissä, myös joukkueen omissa treeneissä.
Iloitsen myös muiden onnistumisista. Cheerleading on joukkuelaji ja yhden joukkueen jäsenen onnistuminen on koko joukkueen onnistuminen.
En kilpaile seuran muita joukkueita tai oman joukkueen jäseniä vastaan. Olemme yhtä suurta perhettä koko seuran kesken.
En vertaile itseäni muihin, vaan pyrin voittamaan ainoastaan itseni ja kehittymään paremmaksi versioksi omasta itsestäni.
Kehun muita aina kun on aihetta kehumiselle, ihan pienestäkin.
Opettelen antamaan ja vastaanottamaan rakentavaa palautetta. Kaikki kehitysideat ovat joukkueen ja seuran parhaaksi.
Pyrin avoimuuteen kaikessa kommunikoinnissa. Asioista voidaan puhua avoimesti ja rakentavaan sävyyn.
En puhu pahaa toisista muille. Jos tulee konflikteja, pyrin selvittämään asiat avoimesti keskustellen.
Edesautan hyvän ilmapiirin ylläpitämistä omalla toiminnallani.
Joukkueen toiminta
Valmentajat pitävät huolen siitä, että kaikkia joukkueen jäseniä kohdellaan samanarvoisesti taitotasosta huolimatta. Ketään ei suosita tai syrjitä.
Luodaan joukkueen yhteiset pelisäännöt heti kauden alussa (+ sovitaan valmennustiimin työnjaosta).
Yhteiset toimintaohjeet tehdään kaikille selväksi.
Jokainen joukkueen jäsen sitoutuu noudattamaan turvallista ja järkevää etenemistahtia lajitaidoissa.
Jokainen joukkueen jäsen sitoutuu treenaamaan joukkueen taitotason mukaisesti.
Valmentajat suunnittelevat kauden ja kisa- tai näytösohjelman taidot joukkueen taitotason mukaisiksi.
Panostetaan siisteyteen, oikeaan tekniikkaan, samanaikaisuuteen ja tavoitellaan HIT-suoritusta jokaisesta näytös- ja kisaohjelmasta.
Treenien ulkopuolella
Lepään riittävästi ja huolehdin omasta palautumisesta.
Syön terveellisesti ja monipuolisesti säännöllisin ruokailuvälein.
Liikun riittävästi ja monipuolisesti myös treenien ulkopuolella.
Huolehdin omasta henkisestä hyvinvoinnista ja osaan pyytää apua, jos arki alkaa tuntua liian kuormittavalta.
En käytä päihteitä seuran toiminnassa enkä seuran toiminnan ulkopuolella.
Käyttäydyn urheilijamaisesti seuraa edustaessani.
Huom! Jos kaipaat ohjeita ja neuvoja urheilijan ravitsemukseen, jaksamiseen ja palautumiseen, löydät tietoa esimerkiksi osoitteesta: https://terveurheilija.fi
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Lahti Elite Cheer Team 