Yläaste- ja lukioikäisten nuor­ten mak­sut­to­mat la­ji­ko­kei­lut – Tule kokeilemaan cheerleadingiä!

LEC järjestää yhteistyössä Lahden kaupungin kanssa maksuttoman lajikokeilun yläasteikäisille ja toisen asteen opiskelijoille Eliittihallilla toukokuun 2026 aikana.

Aikaisempaa lajitaustaa, erityisosaamista tai välineitä et tarvitse – riittää, että haluat liikkua ja pitää hauskaa!

Kenelle?

Kohderyhmänä ovat yläasteikäiset ja toisen asteen opiskelijat. Ennakkoasenteista poiketen laji sopii erinomaisesti myös pojille ja miehille!

Tunnit ovat avoimia kaikille, jotka haluavat päästä liikkumaan monipuolisesti cheerleadingin parissa! Treenikertojen sisältö on suunniteltu ensisijaisesti henkilöille ilman lajitaustaa, mutta myös lajia aikaisemmin harrastaneet ovat tervetulleita höntsäämään. Vahvaa liikuntataustaa ei tarvita, tunnit ovat matalan kynnyksen kokeilukertoja.

Mitä?

Lajikokeilussa liikutaan monipuolisesti lajinomaisen lämmittelyn ja harjoitteiden parissa ja harjoitellaan matalan kynnyksen lajitaitoja, kuten stuntteja, pyramideja ja akrobatiaa. Sisältöä pyritään räätälöimään osallistujien taitotason mukaisesti. Seuramme ammattitaitoiset valmentajat osaavat ottaa huomioon mahdolliset tasoerot ryhmän sisällä eli kaikenlaiset liikkujat ovat tervetulleita!

Milloin?

Lajikokeiluun sisältyy neljä treenikertaa (1h per kerta):

Treenikerrat ovat maksuttomia. Voit osallistua yhdelle, kahdelle tai haluessasi kaikille neljälle treenikerralle! Toivomme ilmoittautumista etukäteen Formsin kautta.

Missä?

Treenikerrat järjestetään seuran omissa harjoitustiloissa:

📍 Eliittihalli / Elite Training Center (Alavankatu 4 C, 15610 Lahti)

Mitä mukaan?

Ota mukaan liikuntaan soveltuvat vaatteet, joissa on mukava liikkua sekä juomapullo. Pitkät hiukset tulee laittaa kiinni ja korut ottaa pois. Jos sinulta löytyy kotoa sisäpelikengät, voit ottaa ne halutessasi mukaan, mutta kengät eivät ole pakolliset.

Ohjaajat

Lajikokeilutunnit ohjaavat seuran kokeneet valmentajat Emma Kotilainen ja Roosa Helle. Molemmilla on pitkä valmennus- ja ohjaustausta lasten, nuorten ja myös aikuisten parissa. Emma ja Roosa valmentavat tällä hetkellä yhdessä seuran youth level 1-2 kilpajoukkue Freezeä. Tämän lisäksi Emma valmentaa seuran minit level 1 kilpajoukkue Haloa ja Roosa valmentaa seurassa soveltavan cheerleadingin harrastejoukkue Special Starsia.

Tule rohkeasti mukaan liikkumaan cheerleadingin parissa!