Kesän stunttikurssi miehille

Tykkäätkö haastaa itseäsi? Haluatko kokeilla jotain uutta? Kiinnostaako monipuolinen urheilulaji, joka vaatii voimaa ja kehonhallintaa?

Nyt sinulla on mahdollisuus tulla kesän aikana treenaamaan cheerleadingin paristunttitekniikan perustaitoja yhdessä aikuisten joukkueemme urheilijoiden kanssa! Stunttikurssi on tarkoitettu kaikille lajista kiinnostuneille miehille. Voit tulla yksin tai kaverin kanssa!

Cheerleading sopii hyvin myös sinulle, joka tykkäät nostella salilla painoja. Tule painojen nostelun sijaan nostamaan ihminen pääsi yläpuolelle ilmaan!

Mitä cheerleading on?

Cheerleading on monipuolinen ja teknisesti vaativa taitolaji, jossa yhdistyvät akrobatia ja ihmisten nostaminen ilmaan stunttien, pyramidien ja heittojen muodossa. Laji vaatii hyvää fyysistä kuntoa, mutta myös motoriikkaa, koordinaatiokykyä, kehonhallintaa ja liikkuvuutta.

Seuran aikuisten sekaedustusjoukkue Tidal Wave suorittaa kaikki stuntit eli nostot paristunttitekniikalla. Paristuntti tarkoittaa sitä, että nostaja nostaa nousijan ilmaan yksin tai tukijan avustuksella. Toinen nostotekniikka on ryhmästuntit, jossa on kaksi nostajaa + tukija/spotteri, jotka nostavat nousijan ilmaan yhdessä. Muut seuran joukkueet harjoittelevat pääasiassa ryhmästuntteja, mutta myös paristuntteja joukkueen taitotason ja toiveiden mukaisesti.

Tarvitseeko osata jotain, jotta voi osallistua kurssille?

Ei tarvitse! Aikaisemmasta urheilutaustasta on etua, mutta kurssi on avoin kaikille lajista kiinnostuneille. Kurssilla taitoja harjoitellaan osallistujien taitotason mukaisesti. Kunto kyllä kohenee ja liikkuvuus kehittyy myös lajin harrastamisen myötä.

Kesän kurssin kautta on mahdollista aloittaa harrastaminen matalan kynnyksen ryhmissä tai jopa seuran SM-tason Tidal Wave -kilpajoukkueessa syyskaudella 2026.

Kurssin ohjaajat

Kurssin ohjaavat Tidal Wave joukkueen vastuuvalmentaja Ria Mäkinen ja valmentaja Heidi Mäkelä.

Ria on luotsannut Tidal Waven level 5 -sarjan kärkeen viimeisen parin vuoden aikana ja joukkue siirtyy ensi kaudeksi aikuisten level 6 sekasarjan SM tasolle.

Kesän stunttikurssi miehille

• Ikäraja: 2010 ja aik. syntyneet
• Harjoituspaikka: Eliittihalli (Elite Training Center), Alavankatu 4 C, 15610 Lahti
• Kurssimaksu: 80,00 e sis. 8 treenikertaa tai 12 e / treenikerta

Kurssikerrat laskutetaan myClubin kautta.

Kuvat: Tero Wester